Первая помощь
Помощь и отравления
Материал собран по открытым рекомендациям МЧС России, Роспотребнадзора и порядку оказания первой помощи Минздрава. Ссылки на источники — внизу каждой страницы.
Все памятки первой помощи одним файлом — держите его в телефоне на случай отсутствия связи.
Единый номер работает без денег на счету, без SIM-карты и в сети чужого оператора. Звоните при любом сомнении: диспетчер подскажет действия и вышлет помощь.
Первая помощь в лесу: общий алгоритм
Что делать до приезда медиков: оценить обстановку, вызвать 112, проверить дыхание, остановить кровь, согреть.
7 разделов →
Отравление грибами: признаки и первая помощь
Как понять, что началось грибное отравление, что делать в первые минуты и почему улучшение бывает опаснее самого приступа.
4 разделов →
Смертельно ядовитые грибы и их двойники
Пять грибов, из-за которых в России гибнут люди каждый год, и съедобные грибы, с которыми их путают.
6 разделов →
Отравление ягодами и растениями
Ядовитые растения средней полосы, признаки отравления и что делать до приезда медиков.
3 разделов →
Кровотечение и раны: как остановить кровь
Порез, глубокая рана, кровь из руки или ноги: прямое давление, давящая повязка, жгут и записка о времени.
5 разделов →
Переломы, вывихи и растяжения
Как понять, что это перелом, чем зафиксировать руку или ногу в лесу и как двигаться дальше.
5 разделов →
Ожоги и обморожения
Ожог у костра, кипяток, обмороженные пальцы и щёки: что делать в первые минуты и чего нельзя делать никогда.
4 разделов →
Переохлаждение и тепловой удар
Два состояния, которые убивают тихо: как заметить их у себя и у спутника и как правильно согреть или охладить человека.
4 разделов →
Укусы: клещ, змея, оса, собака
Что делать при укусе клеща, гадюки, осы или собаки в лесу и какие признаки требуют срочной эвакуации.
4 разделов →
Вода: утопление и помощь на воде
Как вытащить человека, не утонув самому, что делать после извлечения из воды и как вести себя на тонком льду.
4 разделов →
Материалы носят справочный характер и не заменяют врача. При тяжёлом состоянии единственно верное действие — вызов скорой помощи и госпитализация.